[충청25시] 충남 계룡시는 금암광장공원에서 시민의 건강증진과 생활 속 신체활동 활성화를 위해 ‘봄날 건강ON 운동교실’을 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 4월 2일 1회차를 시작으로 오는 6월 25일까지 총 24회에 걸쳐 진행된다.

계룡시민 누구나 참여할 수 있으며 사전 신청자뿐 아니라 운동에 관심 있는 시민은 운영 시간에 맞춰 현장을 방문하면 자유롭게 참여할 수 있도록 해 참여 문턱을 낮췄다.

수업은 전문 강사의 지도 아래 스트레칭과 근력 강화 운동, 생활체조 등 다양한 신체활동으로 구성돼 시민들이 부담 없이 몸을 움직이며 건강을 관리할 수 있도록 돕는다.

특히 생활공원을 활용해 일상 속에서 자연스럽게 운동에 참여하고 활기찬 건강문화를 확산하는 데 중점을 두고 있다.

시 관계자는 “야외 신체활동 기회를 통해 시민들이 즐겁게 건강을 관리하길 기대한다”며 “앞으로도 생활밀착형 건강증진 사업을 지속 확대하겠다”고 말했다.